红河哈尼族彝族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
红河哈尼族彝族自治州当前晨练指数为【不宜】
红河哈尼族彝族自治州当前天气为阴，气温23℃，湿度91%，24-5级。
未来一周天气：06-11【 小雨 】20~22℃，06-12【 阵雨 】19~29℃，06-13【 小雨 】22~31℃，06-14【 中雨 】22~30℃，06-15【 小雨 】23~29℃，06-16【 小雨 】23~27℃，06-17【 小雨 】23~29℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力稍大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请带上雨具。早晨锻炼请注意天气变化。
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