周口市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
周口市当前运动指数为【较适宜】
周口市当前天气为阴，气温30℃，湿度43%，14-5级。
未来一周天气：06-11【 多云 】25~36℃，06-12【 阴 】22~32℃，06-13【 多云 】23~34℃，06-14【 晴 】25~37℃，06-15【 阴 】27~36℃，06-16【 晴 】26~37℃，06-17【 阴 】28~37℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。